Izlet na ledenik za?etne Alpinisti?ne ?ole 04 se ima zgoditi 27. in 28. maja 05.
Cilj ture je pridobivanje prakti?nega znanja iz hoje po ledenikih in vzpon na 3797m visok Grossglokner.
Predviden datum odhoda je v petek 27. maja, okrog 13 ure (organizirajte zgodnej?i odhod iz slu?b) in dostop do ko?e ?e isti dan (cca 2-3 ure). 28. maja predviden vzpon na vrh in povratek domov.
Poleg zimske alpinisti?ne opreme, znanja ledeni?ke naveze (bomo ?e na?tudiral) je potrebno ?e karseda najve? kondicije za vzpon.
Vabljeni tudi alpinisti, vajeni velikih vi?in.
Izlet bo vodil Simon Slejko.
IZLET NA LEDENIK (A? 04)
- Poison Ivy
- Prispevkov: 255
- Pridružen: 04 Feb 2005, 14:35
- Ime in priimek: Ivana Odič
"I suggest going out to the nearest pub and getting completely, and utterly, wasted. Make sure you smoke at least 1 pack of unfiltered Camel's. Get the full ashtray, pour a drink in it and then pour the mixture into a water bottle.
When you get home (ideally around 3:30am) stick the vile mixture into your freezer. Put on your best goretex and thermal layer. Climb in. At 5:30am, get out, drink (chew?) the mixture and go run the biggest flight of stairs you can find. Run until your heart threatens to explode.
Your dehydration caused by the alcohol should adequately simulate what you may experience at higher altitudes. Your lung capacity should be sufficiently impaired by the smokes to simulate a oxygen poor environment. The freezer episode should adequately replicate a bivy. Drinking the booze/butt mixture should simulate your lack of appetite.....
Oh ? once your finished your workout, go to work (to replicate the long walk out)." ? Greg Hamilton suggesting an altitude training methodology.
When you get home (ideally around 3:30am) stick the vile mixture into your freezer. Put on your best goretex and thermal layer. Climb in. At 5:30am, get out, drink (chew?) the mixture and go run the biggest flight of stairs you can find. Run until your heart threatens to explode.
Your dehydration caused by the alcohol should adequately simulate what you may experience at higher altitudes. Your lung capacity should be sufficiently impaired by the smokes to simulate a oxygen poor environment. The freezer episode should adequately replicate a bivy. Drinking the booze/butt mixture should simulate your lack of appetite.....
Oh ? once your finished your workout, go to work (to replicate the long walk out)." ? Greg Hamilton suggesting an altitude training methodology.
"Maybe true. Maybe not true. Better you believe." - Sherpa saying.
Po?asi se bli?a dan, ko odrinemo na pot. 
1. Da se ne bi na turi preve? lovili s kondicijo, bomo v torek, 24. maja popoldan opravili en kraj?i pripravljalno/preizkusni izlet nekam nad Kamni?ko Bistrico. Izleti? bo trajal kakih pet ur (cca. 1000 vi?. m. vzpona), zaklju?ili ga bomo pa v mraku, pri per?ku Pod planino, kjer dore?emo ?e zadnje podrobnosti in pokomentiramo pripravljenost. Trenirajte, itak je ?e malo pozno, ?e ?e niste za?eli ...
2. Trenutne sne?ne in vremenske razmere na izhodi??u vzpona lahko spremljate na povezavi. WildeRo?a - zdi se mi, da se ne bo ve? spla?alo vla?it smu?i ...
3. Pripravite se na turo! Pobrskajte po netu, vodni?kih, zemljevidu ... Proti vrhu Glocknerja se odpravljamo iz Kalsa.
1. Da se ne bi na turi preve? lovili s kondicijo, bomo v torek, 24. maja popoldan opravili en kraj?i pripravljalno/preizkusni izlet nekam nad Kamni?ko Bistrico. Izleti? bo trajal kakih pet ur (cca. 1000 vi?. m. vzpona), zaklju?ili ga bomo pa v mraku, pri per?ku Pod planino, kjer dore?emo ?e zadnje podrobnosti in pokomentiramo pripravljenost. Trenirajte, itak je ?e malo pozno, ?e ?e niste za?eli ...
2. Trenutne sne?ne in vremenske razmere na izhodi??u vzpona lahko spremljate na povezavi. WildeRo?a - zdi se mi, da se ne bo ve? spla?alo vla?it smu?i ...
3. Pripravite se na turo! Pobrskajte po netu, vodni?kih, zemljevidu ... Proti vrhu Glocknerja se odpravljamo iz Kalsa.
In to parkirisce je v Kalsu (1350mnm)?labro napisal/-a:Na parkiri??u![]()
Lucknerhaus.
potem gremo pes do Luknerhaus (1900mnm) in prespimo
v soboto pa LuknerHuette(2240) -> Stuedll Huette(2800) ->
Johann Huette(3450) -> vrh Velikega Kleka(3798) in sestop
Imam prav
Preizkus pripravljenosti bomo izvedli v kakr?nemkoli vremenu v torek, 24. 5. 2005.
Udele?ba na izletu in uspe?no opravljen preizkus sta obvezna za udele?bo na ledeni?ki turi!
Zbor bo ob 16.30 pri spodnji postaji tovorne ?i?nice na Kokr?ko sedlo.
Sledi vzpon do Bivaka pod Skuto, ki bo selektiven in odlo?ujo?. Za?eljeno je, da kandidati za ledeni?ko turo opravijo vzpon do Bivaka v najve? 2 urah in pol. Vsi ki bodo presegli ?asovnico, se lahko krepko zamislijo nad svojo fizi?no pripravljenostjo - o udele?bi na ledeni?ki turi pa se bomo ?e pogajali.
Sledi vzpon na Tursko goro (odvisno od vremena) in no?ni sestop po isti poti v Bistrico.
Obvezna dobra gorni?ka obutev (gojzarji), cepin, ?elna svetilka, palice - ?e ste jih vajeni uporabljati - obleka glede na vreme. In ne pozabite, da je na Podih ?e sneg!
V Ljubljano se bomo vrnili okrog 23-ih.
Udele?ba na izletu in uspe?no opravljen preizkus sta obvezna za udele?bo na ledeni?ki turi!
Zbor bo ob 16.30 pri spodnji postaji tovorne ?i?nice na Kokr?ko sedlo.
Sledi vzpon do Bivaka pod Skuto, ki bo selektiven in odlo?ujo?. Za?eljeno je, da kandidati za ledeni?ko turo opravijo vzpon do Bivaka v najve? 2 urah in pol. Vsi ki bodo presegli ?asovnico, se lahko krepko zamislijo nad svojo fizi?no pripravljenostjo - o udele?bi na ledeni?ki turi pa se bomo ?e pogajali.
Sledi vzpon na Tursko goro (odvisno od vremena) in no?ni sestop po isti poti v Bistrico.
Obvezna dobra gorni?ka obutev (gojzarji), cepin, ?elna svetilka, palice - ?e ste jih vajeni uporabljati - obleka glede na vreme. In ne pozabite, da je na Podih ?e sneg!
V Ljubljano se bomo vrnili okrog 23-ih.
- Marko Rant
- Prispevkov: 9
- Pridružen: 11 Feb 2005, 09:05
- Ime in priimek: Marko Rant
Labro,
Kaksna je rezervna moznost? A sem morebit edini ki dans ne more prit.
Kaksna je rezervna moznost? A sem morebit edini ki dans ne more prit.
- Marko Rant
- Prispevkov: 9
- Pridružen: 11 Feb 2005, 09:05
- Ime in priimek: Marko Rant
ohoho, opa to je pa druga
pisuka sem se ze skor zasekiru...
pisuka sem se ze skor zasekiru...
VELJA ZA A? 04
OK ?e en pogoj je. In to so poravnane vse finan?ne obveznosti za nazaj in za ta izlet (ra?uni v mojih rokah do 26.05.05). Tega pla?ate kot enodnevnega to je 4000 SIT.
Naj opomnim samo nekatere: Klemen in Miha III izlet, Sa?a III in IV, Bo?tjan IV, Jana in Primo? II, Matej teor, I, III, IV, Mare teor, IV, Robert IV, Maja III, Drago IV.
OK ?e en pogoj je. In to so poravnane vse finan?ne obveznosti za nazaj in za ta izlet (ra?uni v mojih rokah do 26.05.05). Tega pla?ate kot enodnevnega to je 4000 SIT.
Naj opomnim samo nekatere: Klemen in Miha III izlet, Sa?a III in IV, Bo?tjan IV, Jana in Primo? II, Matej teor, I, III, IV, Mare teor, IV, Robert IV, Maja III, Drago IV.
